Mau Merawat Kesehatan Kulit? Makan Makanan Ini

Mau Merawat Kesehatan Kulit? Makan Makanan Ini. Merawat kulit tidak hanya dari luar, tetapi dari dalam, jika dalamnya sehat maka luarnya juga akan sehat. Dan berikut ini ada berapa makanan yang harus kamu makan.

• Ikan
• Wortel
• Alpukat
• Teh Hijau
• Kunyit
• Buah Berry
• Coklat Hitam
• Biji-Bijian
• Buah Zaitun
• Buah-buahan yang Mengandung Vitamin C

Dan dengan selalu mengkosumsi makanan di atas, kulit kamu akan segera sehat dan tetap terjaga.